Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 78,70g | Prot.: 82,76g | Kulhyd.: 85,29g.
Morgenmad: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Сыр Российский, Драники, Яйцо Всмятку. Frokost: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Орео, Приготовленная Морковь, Аджика, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sanita019's Vægt Historie
|