|
ужин 681кк🧸🎈 рубленые котлеты из грудки куриной,запеченый картофель в фольге,масло,сыр,овощи.
|
1700 kcal
|
Fedt: 89,77g | Prot.: 102,93g | Kulhyd.: 120,21g.
Morgenmad: Вафли, Ремит Буженина Запечённая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сметана 20%. Aftensmad: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Картофель Молодой. Snacks/Andet: Невская Сушка Сушки Маковые, Круглый Год Миндаль Сушеный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. mere..
|
|
 Kommentarer
ммм, давно картошечку так не запекала, спасибо, что напомнила🤤
22 apr 21 af medlem: lask-ludmila
|
22 apr 21 af medlem: 'Natalia
|
23 apr 21 af medlem: Rossova_ys
|
lask-ludmila Люсик, картофанчик сейчас молодой продают, тот что в магазине в коробках с какими-то то ли опилками, то ли землей с песком лежит😄, размер плода всегда впечатляет однако, вот её покупаю для запекания. Это действительно вкусно🙈.
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
'Natalia 😄определённо, да! 🙈
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Rossova_ys нынче с повышением углей, картофан съедается без зазрения совести😄🙈
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Главное конечно, чтоб ожидания оправдались 😅 третий день на завтрак банан с творогом лопаю🤤 сегодня ещё рисом закинусь, посмотрим, что выйдет из этого)))
23 apr 21 af medlem: Rossova_ys
|
Rossova_ys в любом случае надо что то менять и наблюдать, анализировать😃. Успех всë равно будет за нами🤗
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Вкуснятина какая! Приятного! И главное чтоб на пользу!
23 apr 21 af medlem: *Нaтaшa*
|
*Нaтaшa* спасибо Натали🤗, польза наверное была, утром весы неожиданно порадовали 🙈
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Светик пропустила!!! Правильным путем двигаешься значит! Это радует!!
23 apr 21 af medlem: *Нaтaшa*
|
Светлана, очень вкусный ужин 👍😋 спасибо за напоминание о такой картошке🙋
23 apr 21 af medlem: Ирина Чапчикова
|
*Нaтaшa* время покажет на сколько правильно🙈😄
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Ирина Чапчикова 🤗сегодня повторю😄, но только мяса будет больше, а размер картофанчика поменьше🙈
23 apr 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|