Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1712 kcal
|
Fedt: 67,91g | Prot.: 93,03g | Kulhyd.: 157,05g.
Morgenmad: Му-У Молоко 2,5%, Сыр, Billa Чиабатта с Оливками. Frokost: Котлеты куриные с шампиньонами, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Aftensmad: Сдобная Особа Творожный Брауни, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Балтика Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|