Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1941 kcal
|
Fedt: 84,77g | Prot.: 140,97g | Kulhyd.: 152,95g.
Morgenmad: Saori Saus Teriyaki, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Dada Ayam, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Jamur Tiram, ABC Kecap Asin. Frokost: Dada Ayam, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Sate Ayam, Bawang Merah. Snacks/Andet: Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Ceres Meses, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Milky Cokelat, Keripik Pisang, Pisang Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|