Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 43,01g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 100,14g.
Morgenmad: Happytos Tortilla Chips, Pempek. Aftensmad: Nasi Putih, Kubis, Kembang Kol, Wortel, Kentang Rebus, Muscle First Pro Isolate, Sayap Ayam, Tahu. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jennie#22's Vægt Historie
|