linda04.julian's Dagbog, 24 apr 21

nasi nya 50g tpi cuma habis setengahnya..
caraku mensiasati supaya gak makan nasi banyak adl dgn memisahkan wadahnya dri tmpt mkn ku.

Vis Kost Kalender, 24 april 2021:
1371 kcal Fedt: 37,27g | Prot.: 57,17g | Kulhyd.: 214,23g.   Morgenmad:  Nasi Putih,  Bakso Ikan,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Aftensmad:  Pempek,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Andet:  Jus Alpukat,  Es Teh,  Tomat Merah,  Kurma,  Pisang. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linda04.julian's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.