Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 47,06g | Prot.: 58,73g | Kulhyd.: 119,55g.
Morgenmad: Telur Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Aftensmad: Tahu Bakso, Dada Ayam, Kerupuk Putih, Dada Ayam, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andet: Opak, Roma Biskuit Sari Gandum, Opak, Siantar Top Goriorio. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|