|
Oosterse variant met de courgettini. Peper, zout, knoflook, champignons, kookroom light, oestersaus en mijn favoriet zwarte bonen knoflooksaus. En dan nog een stukje zalm uit de oven erbij.
|
1367 kcal
|
Fedt: 75,94g | Prot.: 54,48g | Kulhyd.: 115,46g.
Morgenmad: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Aftensmad: Sol&Mar Caramel Dessert, Blue Band Kookroom Light, Blue Band Blue Band met Roomboter, Carbonell Olijfolie Traditioneel, AH Courgette Spaghetti, Lee Kum Kee Oestersaus, Zalmfilet, Champignons, Lee Kum Kee Zwarte Bonen Knoflooksaus. Snacks/Andet: AH Sukadelappen, Croky Paprika Chips, Jumbo Groene Thee Munt, Nespresso Koffie, Aardbeien, Hollandia Slagroom, Rabarber. mere..
|
|
3332 kcal
|
Motion:
Shopping - 45 minutter, Støvsugning - 15 minutter, Køre - 20 minutter, Opvask - 15 minutter, Læsning - 2 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 9 timer og 5 minutter, Madlavning - 20 minutter, Se TV - 3 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
kijk die Astrid! helemaal de courgetti ontdekt 🤪
24 apr 21 af medlem: Elfje69
|
24 apr 21 af medlem: PeetjePuk
|
Kloot Ellen. Grote voordeel is dat zeker weet dat ik voldoende groentes binnenkrijg 😇. En stiekem best lekker .
24 apr 21 af medlem: asjege
|
Hoop dat je klopt bedoeld 😅🤣
24 apr 21 af medlem: annemiek rembil
|
Oeps🤣🤣 dat weet ik wel zeker. Sorry Ellen.
24 apr 21 af medlem: asjege
|
Ik ben niet snel beledigd hoor 🤭
24 apr 21 af medlem: Elfje69
|
24 apr 21 af medlem: asjege
|
Ja joh, als je lange tenen hebt, heb je echt een kutleven op social media. En ik kan gelukkig ook goed door woordenboek-foutjes heenlezen 🤣
24 apr 21 af medlem: Elfje69
|
Niet alleen op social media hoor. Ook in het echte leven. En dan niet alleen figuurlijk😜.
24 apr 21 af medlem: asjege
|
24 apr 21 af medlem: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|