Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 61,23g | Prot.: 75,02g | Kulhyd.: 171,84g.
Morgenmad: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Куриная. Frokost: Редис, Гиппо Салат из Капусты со Свежим Огурцом и Зеленью . Aftensmad: Киви, Красное Яблоко, Котлета Свиная, Пекинская Капуста, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andet: Сыр Российский, Зеленый Чай, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яблоко, Киви, Globus Кукуруза, Савушкин Йогурт Теос 2%, Жвачка. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenapluatc74's Vægt Historie
|