Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1791 kcal
|
Fedt: 86,94g | Prot.: 64,44g | Kulhyd.: 193,41g.
Morgenmad: Çilek, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Frokost: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Fındık, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Aftensmad: Yurdum Güneşte Kurutulmuş Marineli Domates , Zeytinyağlı Taze Fasulye, Semizotu Yemeği. Snacks/Andet: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Muz, Uludağ Şekersiz Limonata, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Light Süt. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|