Вдруг подумалось, "А почему, собственно, цель 68? 🙄 Надо до 65 планку снизить 🤪". Решено=будем делать. к 1 июля ставлю цель. Тут.
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
656 kcal
|
Fedt: 36,20g | Prot.: 35,77g | Kulhyd.: 44,17g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Frokost: Сладкая Булочка, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|