Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 35,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
880 kcal
|
Fedt: 65,37g | Prot.: 26,73g | Kulhyd.: 45,00g.
Morgenmad: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Aldi Walnoten, Lijnzaadolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, Leidingwater. Aftensmad: Frikandel Speciaal, Bram Ladage Patat, Berehap. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|