Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2199 kcal
|
Fedt: 91,30g | Prot.: 139,48g | Kulhyd.: 206,78g.
Morgenmad: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pepaya. Aftensmad: Bakso Ikan, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Bakso Ikan, Cap Cay Kuah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andet: Cumi-cumi, Pempek, Pempek, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AmukMassa's Vægt Historie
|