Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 39,18g | Prot.: 95,24g | Kulhyd.: 185,74g.
Morgenmad: Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|