Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2199 kcal
|
Fedt: 84,93g | Prot.: 223,89g | Kulhyd.: 115,21g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, ABC Хрен Боярский, Gusto Кетчуп Шашлычный, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Мясоград Сосиски Мишутка, Евроопт Огурец, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Петруха Филе Куриное, Очень Стручковая Фасоль. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб Водар, Евроопт Шампиньоны, Gusto Кетчуп Шашлычный, Bauer Овощи по-Итальянски, Калоризатор Ширатаки, Пикант Говядина Домашняя Пикант. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|