|
Lp 110
Lpg 111
LD 112
|
80 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 35,84g | Prot.: 55,27g | Kulhyd.: 176,90g.
Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Barongko, Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Isi, Brownies, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|