Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2021
|
130 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 50 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 48,75g | Prot.: 103,54g | Kulhyd.: 133,37g.
Morgenmad: Hinode H+ Shake Baunilha. Frokost: Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Aftensmad: Hinode H+ Shake Baunilha. Snacks/Andet: Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Visconti Pão de Forma Integral, Danone Iogurte de Morango, Maçã, Danone Iogurte de Morango. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BrunoFalcon89's Vægt Historie
|