ぱりお's Dagbog, 28 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
73 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2021:
464 kcal Fedt: 17,50g | Prot.: 34,69g | Kulhyd.: 43,15g.   Morgenmad: バナナ, キウイフルーツ, シャトレーゼ ギリシャ風ヨーグルト, 蒸し鶏サラダ. mere..
2300 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 9,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ぱりお's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.