Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 32,67g | Prot.: 39,55g | Kulhyd.: 172,93g.
Morgenmad: Вода (в Бутылке), Пятерочка Яблоко Сезонное . Frokost: Окей Огурцы Соленые, Окей Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Aftensmad: Творожная Запеканка, Рис Вареный, Растительное Масло, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Гречка Отварная, Суп с Клецками, Кофе (Растворимое). Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|