Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
43,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 60,39g | Prot.: 77,48g | Kulhyd.: 151,16g.
Morgenmad: Шарлиз Пастила Ассорти, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Гречка Отварная, Салат капустный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Флинт Гренки, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Andet: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Мандарины, Окей Груша Конференс, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|