Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
324 kcal
|
Fedt: 12,27g | Prot.: 19,57g | Kulhyd.: 37,19g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Hurma, Ceviz, Maydanoz, Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Andet: Yeşil Elma. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Guli✨Gulı's Vægt Historie
|