Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3068 kcal
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Fedt: 102,20g | Prot.: 211,03g | Kulhyd.: 318,28g.
Morgenmad: Apti Aveia em Flocos, Betânia Leite Integral, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Frokost: Macaxeira Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Aftensmad: Banana Prata, Betânia Leite Integral, Apti Aveia em Flocos, Maratá Farinha Láctea. Snacks/Andet: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Itambé Doce de Leite Tradicional, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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marcusvinicius5's Vægt Historie
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