marty0791's Dagbog, 28 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
49,5 kg Indtil videre tabt: 14,5 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2021:
1060 kcal Fedt: 24,20g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 140,40g.   Morgenmad: Tisana, Galbusera Gran Saraceno . Frokost: Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo. Aftensmad: Insalata Mista, Lenticchie. Snacks/Andet: Mela. mere..
2156 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marty0791's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.