Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 24,20g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 140,40g.
Morgenmad: Tisana, Galbusera Gran Saraceno . Frokost: Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo. Aftensmad: Insalata Mista, Lenticchie. Snacks/Andet: Mela. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marty0791's Vægt Historie
|