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almoco com força,fé e foco kkkk
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1235 kcal
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Fedt: 92,13g | Prot.: 64,41g | Kulhyd.: 47,22g.
Frokost: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Liv Up Brócolis no Vapor, Abóbora Cabotia, Liv Up Couve Refogada, Pronto Light Espinafre Refogado, Ovo Cozido. Aftensmad: Abacate, Sadia Coxa de Frango, Pronto Light Espinafre Refogado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andet: Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Coco Seco. mere..
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