|
دا نتيجه البسبوسه والكنافه
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 91,62g | Prot.: 97,27g | Kulhyd.: 77,96g.
Frokost: شوفان بالجزر, لحم البقر. Aftensmad: جبنة جبنة فيتا, البيض المقلي, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم). Snacks/Andet: بسبوسة. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rody hamza's Vægt Historie
|