Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 77,59g | Prot.: 52,73g | Kulhyd.: 178,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Arla Apetina Брынза, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Майонез, Куриный Суп, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами, Вареное Яйцо, Kamis Зелень Петрушки, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Морская Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Медовый Спас Мёд Липовый, Чай, Макароны по Флотски, Селедка под Шубой, Хлеб Черный, Arla Apetina Брынза, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная , Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexa8521's Vægt Historie
|