Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1628 kcal
|
Fedt: 63,58g | Prot.: 87,13g | Kulhyd.: 180,30g.
Morgenmad: Alpro Soya Coconut For Professionals, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Кофе, Банан, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Alpro Soya Coconut For Professionals, Кофе, Авокадо Авокадо, Зимаречье Сыр Ellazan, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Aftensmad: Творожная запеканка. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|