Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 65,14g | Prot.: 87,04g | Kulhyd.: 168,81g.
Morgenmad: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Санта Бремор Икра Трески, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Арахисовая Паста, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Клубника, Молоково Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 3,2%, Давлеканово Молоко 3,4%, Кофе с Молоком. Frokost: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль (без Соли, Отварная). Aftensmad: Слойка (с Заварным Кремом), Зеленый Чай, Халва, Леовит Протеиновый Батончик Карамель. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksushik314307's Vægt Historie
|