Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2021
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1387 kcal
|
Fedt: 39,53g | Prot.: 88,29g | Kulhyd.: 170,59g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре, Гречка Отварная. Aftensmad: Сарафаново Сметана 10% , Магнит Чеснок , Global Village Свёкла Целая Варёная, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Global Village Хрен Столовый, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Шарлиз Пастила Ассорти, Пятерочка Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|