|
algo es algo 😃
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2068 kcal
|
Fedt: 63,59g | Prot.: 137,35g | Kulhyd.: 227,87g.
Frokost: Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Aftensmad: Savora Savora, Chuleta de Cerdo, Fideos. Snacks/Andet: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Taragüi Mate Cocido, Caramelo Masticable, Paseo Galletitas 5 Semillas, Agua. mere..
|
|
3034 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 6 minutter, Stå - 2 timer, Arbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer og 24 minutter, Sove - 5 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|