Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 57,43g | Kulhyd.: 162,99g.
Morgenmad: Kerang Kukus atau Rebus, Dendeng Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Jagung Rebus. Aftensmad: Tahu Bakso, ABC Saus Sambal , Edo Fish Cake, Sosis Ayam, Pancake Durian, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Dua Kelinci Tic Tac. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|