Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3778 kcal
|
Fedt: 72,25g | Prot.: 166,06g | Kulhyd.: 615,50g.
Morgenmad: Сахар, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Авида Молоко 1,5%. Frokost: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Магнит Кальмар со Вкусом Краба. Aftensmad: Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Пятерочка Сахар, Селтинг Крупа Манная, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|