Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 64,42g | Prot.: 89,33g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Семена Льна, Малочны Фальварак Ряженка 3% , Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Вареное Яйцо, Евроопт Банан, Морковь. Frokost: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Pasta Zara Макароны. Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кабачки Тушеные, Творог 5%, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kotihessa's Vægt Historie
|