Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 47,07g | Prot.: 92,27g | Kulhyd.: 100,93g.
Morgenmad: O'Zera Шоколад 85,5%, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Магнит Банан, Lindt Шоколад 85% Какао, Алтай Кедровое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|