lorrani.silva's Dagbog, 30 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
73,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2021:
1840 kcal Fedt: 103,20g | Prot.: 29,20g | Kulhyd.: 194,50g.   Morgenmad: Del Rey Refrigerante Guaraná, Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem). Frokost: Casa da Empada Empada de Frango, Ragazzo Empada de Camarão. Snacks/Andet: Lacta Bombom Ouro Branco . mere..
1795 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lorrani.silva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.