Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2021
64,8 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2021:
425 kcal Fedt: 19,37g | Prot.: 15,70g | Kulhyd.: 51,52g.   Morgenmad: Tahin Pekmez, Zeytin, Süzme Peynir, Çilek, Domatesler, Salatalık, Menemen, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. mere..
1622 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


trakya5's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.