maselika's Dagbog, 01 maj 21

Подходит Великий пост к концу, в этом году, я смогла продержаться полностью без мяса, молочко и рыбы и приятный момент на весах - 6 кг

Vis Kost Kalender, 01 maj 2021:
89 kcal Fedt: 8,21g | Prot.: 0,93g | Kulhyd.: 3,97g.   Snacks/Andet: Салат Овощной с Маслом. mere..
1900 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

35 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Забыли ещё упомянуть: без сахара, без алкоголя!!! Отличный результат! И уверена, приятные ощущения. Как в физическом плане, так и в духовном. 
01 maj 21 af medlem: Galka^.^
а я не могу без мяса и рыбы, что есть тогда, кроме овощей? углеводы не вариант. вы молодец, пост не про меня 
01 maj 21 af medlem: olivo4ka13

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maselika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.