Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1318 kcal
|
Fedt: 35,65g | Prot.: 79,05g | Kulhyd.: 172,41g.
Morgenmad: Лидское Квас Лидский Хлебный, Professional Сыр Творожный, Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе, Мандарины, Банан. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Aftensmad: Pepsi Pepsi Lime, Raw Life Батончик Грецкий Орех - Кэроб, Беллакт Сливки 20%, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Leor Морковь по-Корейски. Snacks/Andet: Лидское Квас , Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kutuzofff's Vægt Historie
|