urijstel's Dagbog, 01 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
97 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 27 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2021:
2414 kcal Fedt: 93,83g | Prot.: 114,69g | Kulhyd.: 271,79g.   Morgenmad: Vale Infanta Fruits, Картофельный Суп, Хлеб. Frokost: Vale Infanta Fruits, Хлеб, Холодец из Курицы. Aftensmad: Шоколадные Вафли, Торчин Соус Сацебели, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Яйцо, Хлеб. Snacks/Andet: Травяной Чай, Novus Паска , Хлеб, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). mere..
2758 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.