Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1474 kcal
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Fedt: 74,13g | Prot.: 74,13g | Kulhyd.: 128,19g.
Morgenmad: Atum em Água (Enlatado), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Nestlé Leite Ninho Integral. Frokost: Spoleto Azeite, Semente de Abóbora, Casa Madeira Geleia de Pimenta, Qualitá Abacaxi em Cubos, Carne de Porco, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Damascos, Ameixa Seca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Salgada. Snacks/Andet: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vitamina de Abacate. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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