ghisylva's Dagbog, 01 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
63,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2021:
1854 kcal Fedt: 33,60g | Prot.: 90,55g | Kulhyd.: 337,20g.   Morgenmad: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mabel Bolacha Leite, Amendoim, Padaria Pão Francês, Dona Clara Farinha de Milho Flocada. Frokost: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Limão, Tomates, Alface, Banana-Maçã, Dona Clara Farinha de Milho Flocada, Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado. Aftensmad: Vinagre, Lider Feijão Carioca, Tomates, Alface Romana, Coopersulca Arroz Fazenda Parboilizado, Limão, Fortaleza Macarrão Imperador. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Banana-Maçã, Mabel Bolacha Leite, Dona Clara Farinha de Milho Flocada, Torta de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar, Dona Clara Farinha de Milho Flocada, Lopes Fécula de Mandioca . mere..
1599 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

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