Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 71,49g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 132,64g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Пп шаурма. Frokost: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Aftensmad: Безопасный Кекс Кулич. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|