Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
|
123 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 68 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2088 kcal
|
Fedt: 92,66g | Prot.: 100,37g | Kulhyd.: 225,56g.
Morgenmad: Мария Кулич Пасхальный , Банан, Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Frokost: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Лаваш, Сыр, Помидоры, Минтай, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Aftensmad: Мария Кулич Пасхальный , Яичный Белок, Дижонская Горчица, Будем Здоровы Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|