Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 49,77g | Prot.: 28,06g | Kulhyd.: 186,60g.
Frokost: Yeşil Biber, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Kabak, Yeşil Erik, Üzüm, Kivi Meyvesi. Aftensmad: Gavurdağı Salatası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andet: Algida Viennetta, Yeşil Elma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melikersin's Vægt Historie
|