Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 120,17g | Prot.: 101,75g | Kulhyd.: 99,85g.
Morgenmad: Café. Frokost: Super Frango Linguiça de Frango com Bacon, Hambúrguer, Limão, Pif Paf Bolinho de Bacalhau. Aftensmad: Farinha de Mandioca, Cebolas, Queijo Minas, Tomates, Bacon. Snacks/Andet: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. mere..
|
|
2937 kcal
|
Motion:
Se TV - 6 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriana-Bemfica's Vægt Historie
|