Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 95,41g | Prot.: 110,99g | Kulhyd.: 96,77g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончик Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, METRO Овсяные Хлопья . Frokost: Ашан Сыр Дор Блю, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. Aftensmad: Простоквашино Молоко 0,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, METRO Овсяные Хлопья . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|