layramartins's Dagbog, 02 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2021
74,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2021:
1105 kcal Fedt: 13,78g | Prot.: 38,62g | Kulhyd.: 216,32g.   Morgenmad: Whole Wheat Bread. Frokost: Smirnoff Ice. Aftensmad: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread. Snacks/Andet: Frozen Cherries, Blueberries . mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


layramartins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.