Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
804 kcal
|
Fedt: 39,77g | Prot.: 51,21g | Kulhyd.: 63,73g.
Morgenmad: Tres LATTE MACCHIATO , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Frokost: Tomates, Mamão Formosa, Masterfoods Molho de Mostarda, Bife a Milanesa. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Morangos, Molico Molico Triplo Zero. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|