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Nicht wundern das es bei mir so schnell mit dem Gewicht runter geht. Ich habe vorher massiv Corona Frust gefressen. Teilweise über 5.000 kcal am Tag 😭😭
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119,6 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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14 kcal
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Fedt: 0,05g | Prot.: 0,32g | Kulhyd.: 3,97g.
Morgenmad: Tee ungesüßt, Kräutertee, Tee. Frokost: Tee ungesüßt, Kräutertee, Tee. Aftensmad: Kaffee. mere..
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424 kcal
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Motion:
Strækning (Yoga) - 15 minutter, Samsung Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
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Taber 3,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Aaah der Anfang ist immer was feines, es geht schneller als man schauen kann 😁 bleib dran 🤜🤛
03 maj 21 af medlem: frankensteinsmonster
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