Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1243 kcal
|
Fedt: 53,16g | Prot.: 48,00g | Kulhyd.: 143,82g.
Morgenmad: Pepaya, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Kukus, Pentol. Frokost: Uleg Sambal Ijo, Tahu Kukus, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mayora Teh Pucuk Harum, Kerupuk Beras, Cireng, HiLo Choco Hazelnut. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|